W tym wpisie chcę podzielić się tym, w jak świetnych warsztatach i szkoleniach wzięłam udział podczas Stypendium „CIAŁOPUSZCZA”. Jest to o tyle ważne, że dzięki nim podniosłam swoje kwalifikacje aby móc przeprowadzić „proces badawczy” z 3 ma osobami -aby sprawdzić czy moja metoda pracy z kompleksami ma sens. O tym niezwykłym procesie, napiszę w następnych postach. Ten rok mojej pracy służy temu, aby jak najlepiej wykonywać pracę z Wami dookoła wszystkich Waszych ciał. Już teraz zapraszam w niezwykłą podróż w ukochiwanie tego co porzucone, zakompleksione w drodze ku przyjemności i czułości do samej/samego siebie.
Chcę zaznaczyć, że Stypendium “CIAŁOPUSZCZA”: praca z ciałem, emocjami i przetworzenie tego na język sztuki!!!, jest sfinansowany z ich środków
Unii Uropejskiej, Next Generation, w ramach programu KPO
LOMI LOMI FLYING #Bodywork Center Aga Rybak
Bardzo pięknie pogłębiający praktykę Lomi Lomi kurs, w którym rozkoszowałam się ciszą, slow. Odkrywałam w sobie i dookoła mnie tereny, do których prowadzi uważność i ciekawość.
Uczyłam się jeszcze bardziej czytać ciało, pracowałam nad jakością dotyku, by jak najlepiej prowadzić Cię ku Tobie samej/ samym w bezpiecznym, czułym i uważnym kontakcie.
AROMATERAPIA, #AlicjaMendel
Dopełnieniem moich spotkań z Wami jest subtelna praca z zapachem. Zdobyłam wiedzę o jakościach jakie na pracę z ciałem I emocjami ma aromaterapia.
Aromaterapia jako holistyczna metoda terapeutyczna, łączy w sobie aspekty psychologiczne i fizyczne, co czyni ją cennym narzędziem w codziennym dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie. się na wykorzystaniu naturalnych olejków eterycznych, czyli wysoko skoncentrowanych wyciągów roślinnych. Działa ona na organizm w sposób dwukierunkowy – oddziałuje na mózg oraz emocje, a jednocześnie ma wpływ na procesy farmakokinetyczne i farmakodynamiczne w ciele. Olejki eteryczne mogą być wchłaniane zarówno przez drogi oddechowe, jak i przez skórę, co potęguje ich działanie.
Aromaterapia uznawana jest za formę medycyny alternatywnej, a jej celem jest poprawa nastroju, zdrowia fizycznego oraz funkcji poznawczych. Oprócz olejków eterycznych, w praktykach aromaterapeutycznych używa się również ziół, kadzideł, hydrozoli, olejów kosmetycznych oraz innych substancji wspomagających. Kluczowym elementem aromaterapii jest oddziaływanie na zmysł węchu, który ma niezwykle silny wpływ na nasze samopoczucie oraz stan emocjonalny.
Zmysł powonienia jest około dziesięciu tysięcy razy wrażliwszy niż pozostałe zmysły. Zapachy mają zdolność szybkiego dotarcia do mózgu, co pozwala na natychmiastowe działanie olejków eterycznych. Proces ten zaczyna się od komórek węchowych w nosie, prowadząc do układu limbicznego, który jest odpowiedzialny za emocje oraz pamięć.
Stosując olejki eteryczne, zarówno w formie inhalacji, jak i aplikacji na skórę, można stymulować odpowiednie punkty w układzie limbicznym. Dzięki temu aromaterapia może prowadzić do poprawy samopoczucia, relaksu, łagodzenia stresu oraz wspierania zdrowia fizycznego.
Zaopatrzyłam się już w wiele wspaniałych naturalnych 🙂
Dla mnie osobiście aromaterapia to nie tylko terapeutyczna praktyka, ale subtelny rytuał, który tworzy aurę zapachów, przenikających mnie niczym delikatna mgła. Każdy olejek eteryczny ma swoją unikalną historię, a gdy zamykam oczy, wydaje mi się, że tańczące nuty aromatów przesuwają się w mojej przestrzeni, otulając mnie w zmysłowym objęciu.
Jakby każdy zapach miał duszę, która swobodnie wędruje wokół, wprowadzając mnie w świat marzeń, gdzie rzeczywistość splata się z wrażliwością. W powietrzu unosi się esencja lawendy, przywołując wspomnienia spokojnych wieczorów, a cytrusowe akcenty wirują, wyzwalając energię radości i świeżości. Ta aura staje się tłem dla moich myśli, tworząc niezwykle piękne obrazy, w których rzeczywistość i delikatność przenikają się wzajemnie, a każdy oddech jest zaproszeniem do odkrywania nowego, zachwycającego świata.
Jeśli jesteś zainteresowany podróżą w świat dotychczas, zapachu ,rozpoznawania piękna w sobie- zapraszam na sesję pracy z ciałami do #dotykotulenie
